bowling jako hra nervů
Bowling je hra sebedůvěry. Bowling je věc provedení, taktiky a soustředění.

Když se dostanete do finále nebo souboje, ve kterém je v sázce vše, hra se nemění. Bowling zůstává stejně jednoduchý - při každém hodu máte pořád stejnou možnost získat maximum bodů.

Někteří hráči se snaží zbavit konkurence nejrůznějšími způsoby, které s hrou nemají nic společného. Chovají se vyzývavě, předvádějí se, zahrávají si s vašimi nervy, zastrašují.

Tyhle věci fungují, zabírají na většinu lidí a dokonce i na ty nejlepší. Vy si z nich nebude nic dělat, když budete mít naprostou sebedůvěru.

Ernie Schlegel, jeden z nejlepších hráčů americké historie, nikdy nemohl tímto způsobem "dostat" jiného skvělého hráče - Earla Anthony. Dokonce se o to ani nepokusil. Anthony totiž vyzařoval takovou sebedůvěru, že i Ernie Schlegel k němu měl takový respekt, že se o nic nepokoušel.

Trénujte psychiku

Jak se stát někým takovým jako byl Earl Anthony? Jak se zbavit obav či nervozity z někoho?

Jak se sám stát obávaným hráčem, kterého nic "nerozhodí", tím, kdo hraje pořád stejně - ať už je finále turnaje nebo si jen tak hází s přáteli? Jak získat sebedůvěru, která je základním předpokladem pro úspěch v bowlingu?

Pravidelným tréninkem. Trénujte, když na hru nemáte myšlenky. Trénujte, když se hru těšíte. Nacvičujte si to, v čem jste nejslabší. Cvičte to, co vás nejméně baví. Zkoušejte si různé situace a různé podmínky - i ty nevyhovující. Trénujte, aby se hra stala pro vás rutinou. Když se stane, změňte jí a začněte znovu.

Vaše mysl je vaší největší zbraní. Zároveň je ale i brzdou k úspěchu, k tomu, čeho chcete dosáhnout. Může vám však pomoci zbavit se všeho, co vás při hře rozptyluje. Musíte svou mysl přesvědčit, že jste schopni předvést perfektní hod.

Je při hře někdo, kdo vám brání v soustředění při zápasech nebo turnajích? Někdo, koho se obáváte nebo vás jen negativně ovlivňuje něčí přítomnost? Někdo, kdo se vám zdá neporazitelný, protože si o něm myslíte, že je mnohem lépe připraven než vy? Existují ve hře momenty, kterých se děsíte nebo vás rozčilují? Například některé dohozy nebo dráhy, které se neustále nefungují tak, jak mají?

Úskalí heren

Všechny tyto démony můžete přemoci jedině sebedůvěrou, kterou získáte cvičením. Přitom ovšem můžete narazit na překážky, které se hráčům staví do cesty v mnoha hernách.

Bowlingové herny jsou totiž považovány spíše za místa společenské zábavy než místa pro trénink. Majitelé heren by si tento nedostatek měli uvědomit a více dbát na to, aby vycházeli vstříc hráčům, kteří chápou bowling jako sport.

Když tedy jdu trénovat, nechci, abych byl na dvojdráze s rodinkou s malými dětmi. A do herny jsem nepřišel ani proto, abych hrál potmě při kosmické světelné show na drahách.

Chápu, že obchod je obchod a majitelé se snaží přitáhnout co nejvíce zákazníků, ale domnívám se, že by je vůbec nic nestálo, kdyby vyhradili určité dráhy pro hráče, kteří přišli trénovat.

Když se stanete imunní vůči všemu, co by vás mohlo rozptylovat, a budete prostě jen hrát svou hru, pak se stanete obávaným soupeřem. A stanete se největším suverénem ze všech.

Tom Clark, Bowlers Journal International
Překlad: Markéta Kristová